• Почему так важно научить детей правилам безопасной работы в Интернете?
  • 10 ключевых правил безопасной работы в Сети
  • Использование инструментов родительского контроля
  • Как приучить детей к правилам безопасности в Интернете
  • Полезные ресурсы на тему интернет-безопасности для родителей и учителей
  • Забавные и образовательные видео на тему интернет-безопасности для детей
  • ЧаВо: популярные вопросы про интернет-безопасность детей
  • Почему так важно научить детей правилам безопасной работы в Интернете?
  • 10 ключевых правил безопасной работы в Сети
  • Использование инструментов родительского контроля
  • Как приучить детей к правилам безопасности в Интернете
  • Полезные ресурсы на тему интернет-безопасности для родителей и учителей
  • Забавные и образовательные видео на тему интернет-безопасности для детей
  • ЧаВо: популярные вопросы про интернет-безопасность детей

Интернет-безопасность детей: 10 правил для родителей

Research 31.12.2025 15 мин.
Tyler Cross
Автор Tyler Cross
Katarina Glamoslija
Проверено Katarina Glamoslija
Ana Jovanovic
Отредактировано Ana Jovanovic
internet-safety-feature-image

Интернет может быть невероятно полезным местом для детей, где можно не только многому научиться, но и очень весело провести время. Увы, с Интернетом также связано несколько очень серьезных рисков, в том числе онлайн-травля, угрозы приватности, онлайн-хищники и многие другие, о которых некоторые родители могут даже не подозревать.

Вот почему очень важно установить четкие и связанные с возрастом ребенка правила безопасной работы в Интернете. В этой статье мы расскажем про 10 важнейших правил безопасной работы в Сети, которые должны знать все родители, чтобы защитить своих детей в Интернете.

Почему так важно научить детей правилам безопасной работы в Интернете?

Знать правила безопасности в Интернете необходимо, так как дети сталкиваются с уникальными угрозами в Сети — с такими, каких просто не существовало в детстве их родителей. Без помощи взрослых дети, которые еще просто не умеют отличать правду от неправды, могут стать жертвами онлайн-травли, онлайн-хищников, мошенников и утечек конфиденциальных данных.

Хуже того, дети могут, причем сами того не осознавая, оказаться вовлеченными в нежелательные действия — например, они могут распространять оскорбительный контент или участвовать в травле. Родители обязаны научить их ответственно работать в Интернете — так, чтобы не столкнуться с онлайн-угрозами и не стать такой онлайн-угрозой самим.
Illustration Why Children Are At High Risk From Online Threats 1 Ru 1

Онлайн-мир и дети

Сегодняшние дети растут в мире социальных сетей, приложений для обмена видео, онлайн-игр и крадущих персональные данные сервисов. Большинство современных детей и подростков входят в онлайн-мир еще до того, как смогут в полной мере понять особенности этого формата — или последствия собственных действий.

Потенциально неограниченное воздействие цифрового мира может помочь детям развить ранние коммуникационные навыки, но может также сделать их жертвами онлайн-травли, дезинформации или даже онлайн-хищников. Задача родителей — помочь детям разобраться в тонкостях Интернета, чтобы подготовить их не только к преимуществам, но и к недостаткам этой среды.

Онлайн-угрозы, с которыми сталкиваются дети

Дети могут столкнуться с самыми разными онлайн-угрозами, в том числе с нежелательным контентом, онлайн-травлей, утечками конфиденциальных данных, онлайн-грумингом и мошенниками. Многие угрозы незаметны — зачастую они скрыты в кажущихся нормальными приложениях и играх. Без наставлений со стороны взрослых дети, сами о том не подозревая, могут раскрыть свои личные данные посторонним или стать жертвами злоумышленников.

Характерные сложности, связанные с возрастом

Необходимо понимать, что в разном возрасте дети сталкиваются с разными онлайн-угрозами. Вот небольшое руководство о том, что будет актуально для детей на том или ином этапе развития.
A list of the main challenges faced by kids of certain age ranges.

  • От 0 до 5 лет: в эти годы, как правило, у детей нет собственных гаджетов, и они проводят за просмотром видео или в обучающих играх, подобранных для них родителями. Таким образом, основной задачей для родителей детей в этом возрасте является выбор подходящих сайтов и защита от неподходящего контента.
  • От 6 до 10 лет: в этом возрасте дети уже начинают знакомиться с Интернетом самостоятельно. Как следствие, нужно научить их навыкам безопасной работы в Сети (и настроить инструменты родительского контроля). С течением времени дети будут всё реже пользоваться вашими устройствами, поэтому важно будет установить соответствующие ограничения экранного времени и научить их уделять время не только онлайн-развлечениям, но и другим важным делам.
  • От 11 до 13 лет: многие дети в этом возрасте начинают пользоваться соцсетями, что резко повышает их шансы столкнуться с посторонними. Также они начинают сталкиваться с неприятными социальными ситуациями, связанными с друзьями и одноклассниками (например, онлайн-травлей). Родителям детей в этом возрасте особенно важно рассказать про риски, связанные с избыточной публикацией личной информации в Сети, а также научить их, как вести себя с токсичными онлайн-пользователями.
  • От 14 до 17 лет: Интернет для подростка — это часть жизни. Это учеба, это общение, это развлечения, это самовыражение и так далее. Дети становятся более независимыми, и это несет в себе новые риски для их цифрового следа и онлайн-приватности. Строгий контроль в этот период будет скорее нежелателен — дети, что наиболее вероятно, начнут просто лишь скрывать от вас свои действия в Сети. Поэтому вашими лучшими решениями будут регулярные и честные разговоры на тему цифровой безопасности и ответственного использования гаджетов.

Раннее развитие здоровых привычек по работе в Сети

Чем раньше вы начнете воспитывать в детях здоровые привычки, связанные с работой в Интернете, тем проще им будет научиться отличать нормальное от ненормального в Сети. Рассказывайте про приватность, уважение и критическое мышление с учетом возраста, чтобы воспитать ответственного и разумного пользователя Сети. Дети помладше будут особенно восприимчивы к таким урокам, а вот учить здоровым онлайн-манерам независимого подростка будет гораздо сложнее.

Долгосрочное влияние небезопасного онлайн-поведения

Небезопасное онлайн-поведение может стать причиной длительных проблем психологического характера, сложностей с ментальным здоровьем, пониженной самооценки и уязвимости перед онлайн-травлей и попытками груминга. Также речь может идти про испорченную репутацию, низкие школьные оценки и проблемы с поддержанием долгосрочных отношений. Всё, что опубликуют в Сети дети, может преследовать их и во взрослом возрасте, влияя потенциально на зачисление в ВУЗы и карьерные возможности.

10 ключевых правил безопасной работы в Сети

1. Познакомьте детей с концепцией цифрового следа

Всё, что дети публикуют, пишут или пересылают в Сети, становится частью их цифрового следа, и этот след может остаться с ними навсегда. Ранние решения ребенка могут негативным образом повлиять на их будущие карьерные и учебные перспективы, а также на репутацию. Расскажите детям, что даже личные сообщения могут стать доступными посторонним, и что в Интернете ничего не пропадает бесследно.

2. Научите детей отличать нормальные сайты от опасных

Расскажите детям про признаки благонадежных сайтов — например, использование протокола безопасных подключений (https), грамотные тексты и узнаваемые доменные имена. Вредоносные сайты часто содержат вводящий в заблуждение контент, опасное ПО или неподходящие материалы, в связи с чем доступ к ним может поставить ваших детей под угрозу.

Предложите детям обращаться к вам за советом, если они не могут сами понять, стоит ли доверять сайту или нет. Также вы можете установить для них детский браузер, чтобы минимизировать риски. Родителям стоит вручную блокировать доступ к определенным сайтам, которые они считают ненужными для своих детей.

3. Приучите детей не делиться своей персональной информацией

Дети должны понимать, что делиться персональными данными без разрешения — плохо. Речь про полные имена, адреса, номера телефонов, школьные данные и так далее. Даже случайное упоминание этой информации может сделать их жертвами мошенников, онлайн-хищников, доксеров и не только. Приучите детей к тому, что делиться персональными данными можно только со взрослыми, которым те доверяют, и безопасными сервисами — и только в случае абсолютной необходимости.

4. Покажите детям, как использовать надежные и уникальные пароли

Мощный пароль — первая линия обороны от взлома аккаунтов вашего ребенка. Покажите им, как создавать надежные пароли из букв, цифр и символов, приучите их к использованию двухфакторной аутентификацииn (2FA). Защищенный менеджер паролей (например, ExpressVPN Keys) поможет им безопасно хранить свои учетные данные и создавать надежные и уникальные пароли.

5. Установите ПО для безопасной работы онлайн и обновляйте его

Одним из важнейших инструментов, позволяющих детям безопасно работать в Сети, является хороший антивирус. Как минимум он не даст детям установить на свое устройство вредоносную программу. Такой антивирус также должен защищать от фишинга, что особенно важно для борьбы с атаками посредством социальной инженерии через соцсети. Наконец, обновляйте операционную систему и приложения до актуальных версий, чтобы устранять известные уязвимости.

6. Используйте подходящий для детей VPN-сервис

Подходящий для детей и учебы VPN-сервис защитит данные о местоположении детей от посторонних, а также поможет им работать в публичных и домашних сетях Wi-Fi, не опасаясь перехвата трафика. У ExpressVPN есть встроенные инструменты родительского контроля и блокировки контента, позволяющие защитить ваших детей. Мы также соблюдаем строгую политику отсутствия журналов данных и не собираем информацию о действиях пользователей в Сети, поэтому мы просто ничего не сможем передать посторонним даже по судебному запросу. Если вы никогда раньше не использовали VPN, прочитайте наше руководство о том, как начать работу с ExpressVPN.

7. Расскажите про риски, связанные с общением с незнакомцами в Интернете

Разговаривая с детьми на темы опасностей, связанных с общением с незнакомцами, обязательно объясните, почему не стоит откровенничать с незнакомыми людьми в Интернете. Объясните также, что посторонние могут лишь притворяться сверстниками или взрослыми, чтобы добиться доверия детей и начать ими манипулировать. Скажите детям, что они всегда могут рассказать вам про чье-то подозрительное поведение в Сети, и отдельно приучите их никогда не делиться личными данными или фотографиями с людьми, которых они не знают в реальной жизни.

8. Отслеживайте активность детей в соцсетях и не скрывайте этого

Необходимо уважать приватность детей, но столь же необходимо и отслеживать их аккаунты в соцсетях, особенно пока дети еще маленькие. Изучите вместе настройки приватности их аккаунтов, обсудите, что будет уместно и неуместно публиковать, регулярно проверяйте, соблюдают ли дети договоренности и не сталкиваются ли с подозрительными действиями со стороны других пользователей. Научив детей азам безопасной работы в соцсетями и следя за соблюдением их этих правил, вы сможете не только укрепить доверие детей к себе, но и помочь им защищенно общаться в Интернете.

9. Научите детей характерным признакам онлайн-мошенников

Дети всё чаще становятся жертвами онлайн-мошенников, атакующих их через электронную почту, социальные сети и игровые платформы. Расскажите детям, что нельзя переходить по незнакомым ссылками, загружать подозрительные файлы или отвечать на сообщения с обещанием денег или других ценных призов. Помогите детям настроить двухфакторную аутентификацию и другие инструменты для защиты аккаунтов от мошенников.

10. Приучите детей не проводить за экраном слишком уж много времени

Вам следует установить четкие границы того, когда ваши дети могут или не могут использовать свои устройства. Поощряйте детей проводить свободное время не только в Интернете, но и за полезными офлайн-занятиями. Если вы заметите, что дети начали слишком зависеть от своих устройств, обязательно обсудите это с ними. Самый простой способ в данном случае — установить четкие границы и убедиться с помощью инструментов родительского контроля со встроенными функциями ограничения экранного времени и графиков, что дети их соблюдают.

Использование инструментов родительского контроля

Приложения родительского контроля помогают отслеживать использование Сети вашими детьми, устанавливать временные периоды и графики, когда они могут выходить в Интернет, а также блокировать доступ к нежелательным сайтам. Такие инструменты особенно полезны, пока дети еще только-только привыкают в работе в Сети.

Медианный возраст, когда дети получают первое устройство с возможностью выхода в Сеть, составляет порядка 10 лет. Впрочем, в последнее время всё чаще это происходит около 7 лет. И тут следует помнить, что маленькие дети еще недостаточно развиты умственно, чтобы в полной мере оценивать и предсказывать последствия своих действий.
Illustration Parental Controls Can Help You 1 Ru

Используете ли вы комплексные инструменты родительского контроля для отслеживания локации ваших детей, их действий в Сети и проведенного онлайн времени или ограничиваетесь более легковесными решениями (например, блокировщиком контента от ExpressVPN), родительский контроль поможет вашим детям использовать свои гаджеты более безопасным образом.

Как приучить детей к правилам безопасности в Интернете

Если вы хотите приучить детей к правилам безопасности в Интернете, одним-единственным задушевным разговором не обойтись. И есть несколько способов закрепить в детях правильные привычки, касающиеся безопасной работы онлайн. И все они потребуют от вас ежедневной работы.
Graphic showing how parents can keep kids safe online just by talking to them.

  • Напоминайте регулярно: достаточно даже простых сообщений вроде «Не разговаривай с незнакомцами в Сети» или «Думай, что публикуешь в Интернете». Чем чаще будете повторять, тем раньше это отложится у детей в подкорке и станет частью их натуры.
  • Объясняйте на конкретных примерах: если текущие события, в том числе в играх или фильмах, так или иначе связаны с онлайн-безопасностью, обязательно их обсуждайте. Реальные примеры помогают детям понять всю важность правил безопасной работы в Интернете.
  • Воспитывайте личным примером: детям будет проще следовать правилам, если и вы сами будете им следовать. Приучите себя проводить время без смартфона в руках и соблюдая все эти привычки здоровой работы в Сети.
  • Будьте последовательны: установите четкие границы о том, сколько времени уместно проводить перед экраном, как часто стоит делать перерывы, какие дела нужно делать в реальной жизни. Соблюдайте эти границы. Последовательность помогает детям выработать здоровые привычки и научиться понимать границы допустимого.
  • Не пускайте цифровую жизнь детей на самотек: регулярно спрашивайте, как дела у ваших детей в Сети. Во что они играют в Интернете? С кем? Регулярные и спокойные разговоры укрепляют доверие между родителями и детьми.

Полезные ресурсы на тему интернет-безопасности для родителей и учителей

Чтобы защитить детей при работе в Сети, крайне важно оставаться в курсе актуальных событий, тенденций и вопросов, с этим связанных. К счастью, есть несколько бесплатных и надежных платформ, а также инструментов и уроков, с помощью которых вы поможете детям выработать здоровые онлайн-привычки в любом возрасте.

Be Internet Awesome от Google

Be Internet Awesome от Google учит детей фундаментальным правилам безопасной работы в Сети с помощью интерактивных уроков и игр.

Основной инструмент здесь — игра Interland, где дети знакомятся с такими ключевыми понятиями, как конфиденциальность, фишинг и уважительное общение. Interland включает в себя четыре локации: Kind Kingdom (Доброе царство), где детям рассказывается, что Интернет — это усилитель, который работает и с позитивом, и с негативом; Reality River (Река реальности), где дети учатся отличать нормальное от поддельного при работе в Сети; Mindful Mountain (Осознанная гора), где рассказывается о том, чем можно и нельзя делиться в Интернете; и Tower of Treasure (Башня сокровища), где дети узнают про важность защиты их персональных данных.

Эта программа также содержит уроки для педагогов и родителей. Она создана для детей в возрасте 7–12 лет и отвечает стандартам Международного общества технологий в образовании (ISTE).

Инструменты цифровой грамотности от Common Sense Media

Common Sense Media предлагает комплексную цифровую учебную программу, которая используется в тысячах школ. Ее уроки посвящены таким темам, как онлайн-травля, конфиденциальность, здоровая работа с медиа-контентом и критическое мышление. Каждый урок нацелен на определенный возраст и включает в себя видео, домашние задания и дополнительные семейные ресурсы.

Youville от Федеральной торговой комиссии

Youville — это виртуальный город, созданный Федеральной торговой комиссией (FTC), чтобы помочь детям узнать больше про онлайн-приватности и ответственную работу в Интернете на примере забавного и понятного контента. Эта программа нацелена на не достигших подросткового возраста и только-только вступивших в него детей. Youville представляет ситуации из реального мира и предлагает детям принять решения на темы управления информацией, работы с паролями и определения надежных сайтов.

Cybersmart Challenge от eSafety

Курс Cybersmart Challenge разработан eSafety, независимым австралийским регулятором в сфере онлайн-защиты. Здесь доступны видео и планы уроков для детей разного возраста, посвященные темам онлайн-травли, нежелательных онлайн-контактов, критического мышления и защиты личной информации.

Education Arcade

Программа Education Arcade создана IT-специалистом и ярым любителем компьютерных игр. Она представляет собой игровой учебный курс для детей с различными мини-играми и опросами. Ее темы охватывают такие вопросы, как защита паролей, фишинг и мошенничества со счетами. Проходить опросы можно на мобильных и настольных устройствах, но вот мини-игры доступны только на настольных ПК.

Cyber Games от The Cyber Trust

Добро пожаловать в Cyber Land (Киберград) — вымышленный город, где можно познакомиться с различными аспектами кибербезопасности. Эта программа разработана совместно с британским Национальным агентством по борьбе с преступностью. Каждая игра в коллекции Cyber Games U.K. посвящена разному типу кибератак: через вредоносное ПО, подбор паролей, утечки данных и уязвимости в настройках сетевой защиты.

Забавные и образовательные видео на тему интернет-безопасности для детей

Интернет-безопасность для детей

Это видео снято организацией WNS Cares Foundation (WCF), которая сотрудничает со школами, учителями и родителями в цели помощи детям и молодежи из семей с ограниченным достатком. Она рассказывает, как безопасно работать в Интернете, как избежать контакта с посторонними, защитить свои онлайн-аккаунты, ограничить доступ к нежелательному контенту и так далее.

Онлайн-безопасность

Это информативное видео от публичного телеоператора Australian Broadcasting Corporation подробно рассказывает про правила здоровой работы в Сети, методы отслеживания и профилирования, а также про интернет-троллей. Там вы найдете отличные римеры из реальной жизни, что делает это видео еще более полезным.

Ответственное использование технологий для детей

Видео про ответственное использование технологий для детей опубликовано образовательной компанией Smile and Learn. Оно в самой доступной форме рассказывает детям про возможности Интернета — хорошие и плохие. Возможно, самыми важными уроками здесь являются те, что связаны с ответственным использованием личных гаджетов, выявлением признаков онлайн-травли и способами распознать фейковые новости.

Цифровое гражданство для детей: видео про незнакомцев в Сети

Популярное приложение родительского контроля Bark представило это короткое (и весьма неплохое!) видео, которое объясняет, что онлайн-знакомые не всегда являются теми, за кого себя выдают. Оно ставит акцент на онлайн-хищниках и рассказывает, что нужно делать, если вы столкнетесь с одним из них.

ЧаВо: популярные вопросы про интернет-безопасность детей

Каковы правила безопасности в Интернете для детей?

Есть несколько правила, которые ваши дети должны всегда соблюдать для безопасной работы в Интернете. Расскажите им, что раскрывать посторонними их полное имя, адрес и школу нельзя в принципе; что не надо общаться с незнакомцами в Сети; что стоит избегать встреч с онлайн-знакомыми в реальном мире; что всегда нужно рассказывать родителям или другим взрослым, которым доверяют дети, если с ними произошло что-то некомфортное в Интернете. Если ваши дети еще маленькие, устанавливать новые приложения они должны только с родительского разрешения. Наконец, есть смысл установить инструменты родительского контроля, чтобы отслеживать онлайн-активность ваших детей.

Что входит во фреймворк 4 C?

Фреймворк 4 C создан, чтобы помочь педагогам рассказать про ключевые риски, угрожающие детям в Интернете. Это:

  • Контакт с опасным или неуместным контентом.
  • Взаимодействие с потенциально опасными лицами.
  • Рискованное или неуместное поведение в Интернете.
  • Риски, связанные с онлайн-покупками и мошенниками.

Какие 5 фактов про онлайн-безопасность можно выделить в первую очередь?

Говоря про онлайн-безопасность, можно обозначить следующие моменты:

  • Личная информация должна оставаться конфиденциальной.
  • Пароли должны быть надежными и уникальными, а хранить их следует в хорошем менеджере паролей.
  • При работе в Сети необходимо соблюдать установленные родителями или опекунами правила.
  • Про любую форму онлайн-травли или неуместного поведения необходимо сообщать взрослому.
  • Не все и не всё в Интернете истинно; проверяйте информацию и во всём сомневайтесь.

В каком возрасте стоит начинать разговоры про безопасность в Интернете с детьми?

Вам стоит начать обсуждать с детьми вопросы безопасной работы в Интернете сразу же, как только они начнут работать с цифровыми устройствами — то есть в районе 4–5 лет. В начале не стоит ничего усложнять, сосредоточьтесь на том, что не стоит рассказывать посторонним свою личную информацию и слепо доверять людям из Интернета.

Как понять, что сайт безопасен для детей?

Есть несколько способов понять, безопасен ли сайт:

  • Поищите "https” в поле URL.
  • Используйте авторитетные сервисы проверки надежности сайтов, чтобы убедиться, что они не содержат опасного ПО и не принадлежат мошенникам.
  • Изучите политику приватности сайта и убедитесь, что тот не собирает приватные данные пользователей.
  • Убедитесь, что контент сайта подходит для детей.

Каковы признаки онлайн-травли или груминга?

Признаки онлайн-травли включают в себя:

  • Неожиданные изменения поведения или перемены настроения
  • Нежелание рассказывать про онлайн-активность
  • Получение подарков или сообщений от незнакомцев
  • Использование слов, слишком продвинутых или неуместных для детей соответствующего возраста
  • Отстраненность, скромность, тревожность
  • Нежелание ходить в школу (то есть, сверх обычного уровня)

Что делать, если мой ребенок стал жертвой онлайн-травли?

Если ваши дети стали жертвами онлайн-травли, успокойтесь сами, спокойно выслушайте их и убедите, что они не одни. При необходимости рассмотрите вариант обращения за помощью к специалисту по ментальному здоровью.

Сохраните свидетельства онлайн-травли, сделав скриншоты или записав разговоры, затем заблокируйте тех, кто травит ваших детей, и пожалуйтесь на них администрации соответствующей платформы. Если речь про травлю со стороны одноклассников, обратитесь к школе, а не к родителям устроившего травлю ребенка. В случае более серьезных угроз есть смысл обратиться в правоохранительные органы.

Как говорить с ребенком про безопасную работу в Сети?

Обсуждая с ребенком безопасную работу в Сети, постарайтесь именно вести диалог, а не устраивать лекцию. Честно расскажите про свои мотивы и опасения, не запугивайте ребенка. Используйте понятные ребенку примеры из реальной жизни, чтобы показать, о чем именно вы говорите.

В каком возрасте стоит разрешить ребенку начать использовать соцсети?

Все дети разные, но у большинства социальных сетей есть возрастной ценз в как минимум 13 лет, и не просто так.

Также стоит учитывать вопросы конфиденциальности: практически все соцсети собирают уйму информации про своих пользователей. Учтите и то, что дети в соцсетях сталкиваются с огромным объемом контента и взаимодействий, которые никак не модерируются, и всё это может негативно повлиять на самооценку, самовосприятие и эмоциональное благополучие ребенка.

Tyler Cross

Tyler Cross

Tyler Cross is a writer for the ExpressVPN blog, specializing in online privacy, security tools, and emerging threats. With years of experience covering VPNs, cybersecurity developments, and digital safety, he delivers well-researched, accessible content to help readers protect themselves online. When he’s not writing, he enjoys studying history, playing Dungeons and Dragons with friends, and staying up-to-date on modern cybersecurity trends.

ExpressVPN с гордостью поддерживает

  • Logo 1
  • Logo 2
  • Logo 3
  • Logo 4