TikTokアカウントを削除する方法（手順別ガイド）

TikTokはその短い動画形式のおかげで、世界で最も人気のあるアプリの一つになりました。しかし、このアプリは楽しい反面、プライバシーやデータ収集に対する不安、あるいは単に画面を見る時間を減らしたいという理由から、多くの人がTikTokの削除を検討しています。

削除したい理由が何であれ、データとデジタルフットプリントを完全に管理するためには、アプリを削除する前にアカウントを削除する必要があることも覚えておきましょう。

この記事では、TikTokアカウントを正しく削除するために必要なすべての情報を解説していきます。

TikTokアカウントを削除する前に知っておくべきこと

TikTokアカウントを削除する前には、削除をするとどうなるのか理解しておくことが重要です。ここで紹介するポイントを少し確認しておけば、後々の予期せぬ事態を避けることができるでしょう。

アカウントの利用停止と削除のどちらかを選ぶ

アカウントの利用停止を選ぶと、一時的にTikTokを使えなくなりますが、データは残ります。利用停止中はプロフィールや投稿が非公開になりますが、利用を再開すれば、すべて再び戻ります。一方、アカウントの削除はより永続的な選択で、最終的にはアカウントが完全に消去されます。

削除後はどうなる？

削除を確定しても、TikTokアカウントがすぐに消えるわけではありません。削除後は、まず30日間の非アクティブ期間が始まります。この期間中、あなたのアカウントは他の人から見えなくなりますが、もし気が変わった場合は再アクティブ化が可能です。30日が経過すると、アカウントと関連するすべてのデータは永久に削除されます。

その他の注意点

30日間の非アクティブ期間中にアカウントを復元しなかった場合、そのアカウントは永久に削除され、復元することはできません。

そのため、アカウントを削除する前に、動画、メッセージ、その他の保存しておきたいコンテンツを保存することをおすすめします。保存方法については、後述しています。もしデータを保存せずにアカウントを削除したい場合は、削除手順へ進んでください。

TikTok動画のダウンロード

TikTok動画をダウンロードするのは簡単です。以下の手順に従って、保存したいTikTok動画をダウンロードしてください。この手順は自分の動画だけでなく、コンテンツのダウンロードを許可している他のクリエイターたちの動画にも適用されます。

注: この例では、Android 15を搭載したXiaomi 15 Ultraを使用しました。他のデバイスやソフトウェアバージョンでは手順が若干異なる場合があります。

1. ダウンロードしたい動画を開き、画面右下にある共有（share）アイコンをタップします。
   
2. 動画を保存（Save video）ボタンをタップして、動画をデバイスにダウンロードします。
   

動画を直接保存できるのはTikTokのスマホアプリのみとなっています。デスクトップでTikTokウェブサイトを使用している場合は、直接保存は行えません。

アカウント情報のエクスポート

検索履歴やメッセージ、プロフィール情報などのアカウント情報を保存することもできます。手順は以下のとおりです。

1. TikTokのプロフィールページを開き、画面右上にある三本線アイコンをタップします。設定とプライバシーメニューを開きます。
   
2. アカウント（Account）メニューを開きます。そして、データをダウンロード（Download your data）をタップします。
   
3. 保存しておきたいデータを指定してください。すべてのデータを保存することも、メッセージだけなど特定の情報だけを保存することも可能です。
   
4. 保存したい内容を選択したら、データのファイル形式をJSONもしくはTXTから選びます。
   
5. リクエストしたデータの準備が完了したら、データをダウンロード（Download data）タブを開き、ダウンロード（Download）をタップします。
   
6. データをダウンロードするには、電話番号またはメールアドレスに送られる確認コードでアカウントを認証してください。
   

TikTokアカウントを削除する方法

TikTokアカウントの削除方法は、スマホアプリを使用しているか、デスクトップでブラウザ版のTikTokを使用しているかによって、いくつか大きな違いがあります。

スマホ（iOS/Android）でTikTokアカウントを削除する方法

iOSおよびAndroidアプリからTikTokアカウントを削除する場合は、以下の手順に従ってください：

1. TikTokのプロフィールページを開き、右上の三本線アイコンをタップして設定とプライバシー（Settings and privacy）メニューを開きます。
   
2. アカウント（Account）をタップし、アカウントの利用停止または削除（Deactivate or delete account）を選択します。
   
3. アカウントを完全に削除（Delete account permanently）をタップします。
   
4. 続行（Continue）をタップして、アカウント削除を続行します。
   
5. メールアドレスまたは電話番号に送信されたコードを入力して、削除を確定します。
   

デスクトップ版でTikTokアカウントを削除する方法

デスクトップのブラウザでTikTokを使っている場合は、以下の手順に従ってアカウントを削除してください：

1. TikTokのページを開き、左側にあるその他（More）をクリックします。
   
2. 設定（Settings）をクリックして、アカウント設定を開きます。
   
3. 設定メニューのアカウントを削除（Delete account）の横にある削除（Delete）をクリックします。
   
4. 続行（Continue）をクリックして、アカウント削除を続行します。
   
5. パスワードを入力し、アカウントを削除（Delete account）をクリックします。
   
6. 確認のポップアップが表示されたら、削除（Delete）をクリックします。
   

ログインせずにTikTokアカウントを削除する方法

TikTokの削除メニューにアクセスするにはアカウントへログインする必要があるため、ログインしない場合はこのプロセスがはるかに複雑になります。ログインせずにアカウントを削除するには、TikTokサポートに直接連絡するか、あなたのアカウントが削除されるよう、友人に「なりすまし」として報告してもらう必要があります。

TikTokアカウント削除時によく起こる問題

TikTokアカウントの削除は通常は簡単に行えますが、その過程で問題が発生することもあります。ここでは、TikTokアカウントを削除する際に発生する可能性のある問題をご紹介します。

TikTokがクラッシュしたりフリーズしたりする

アカウント削除の手続き中に、TikTokアプリがクラッシュやフリーズを起こすことがあります。そうなると、設定画面を開けなくなったり、削除リクエストに必要な手続きを完了できなくなったりします。

TikTokに電話番号またはメールアドレスの認証を求められる

TikTokアカウントを削除するには、登録した電話番号またはメールアドレスに送られてきたワンタイムPINを、アプリやウェブサイトで入力して本人確認を行う必要があります。もしそれらにアクセスできない場合は、アカウント削除のために別の手順を行うことになるかもしれません。

「削除に失敗しました」やアプリのエラー

TikTokアカウントを削除しようとした際に「削除に失敗しました」というエラーが表示されるという報告が、一部ユーザーから寄せられています。このエラーは数年前の報告がほとんどですが、現在でも発生する可能性があります。

解決策：TikTokアカウントを削除できない場合の対処法

TikTokアカウントを削除しようとした際に上記のような問題が発生した場合は、以下の方法で解決できるかもしれません。

• 再インストールして再試行する：一度TikTokアプリを削除し、アプリストアから再インストールして、アカウントの削除を再度試してください。
• 別のデバイスを使用する：別のデバイスからTikTokにログインし、アカウントを削除してみてください。
• 別のブラウザを試す：デスクトップ版を使用している場合は、別のブラウザでアカウントを削除できるかどうか試してみましょう。
• TikTokサポートに問い合わせる：TikTokサポートページの「問題を報告」から、アカウントの削除のサポートを依頼してください。もしくは、X（旧Twitter）のTikTok公式サポートページに問い合わせてみてもいいでしょう。
• 友人にアカウントを報告してもらう：上記の方法がすべてうまくいかない場合は、友人にあなたのアカウントをなりすましとして報告してもらい、削除を試みることもできます。ただし、この方法ではTikTokが対応をするまで、複数人からの報告が必要になる可能性があります。

TikTokアカウントを削除する代わりにできること

TikTokアカウントを完全に削除するといった最終手段に、まだ迷いがある場合は、以下の代替案を検討してみましょう。

アカウントを非公開にする

アカウントを非公開に設定することは、プライバシーを向上させる優れた方法です。非公開にすると、あなたをフォローできるユーザーや、あなたの動画を視聴できるユーザー、そしてフォロー中のアカウント一覧を見られるユーザーを、自分で承認できるようになります。この設定は、TikTokのプライバシーメニューから行えます。

おすすめと同期をオフにする

TikTokでは、同期された連絡先や Facebookの友達をもとに、あなたのアカウントを他のユーザーにおすすめすることがあります。同様に、あなたにも他のユーザーがおすすめされます。連絡先の同期をオフにし、あなたのアカウントが他の人におすすめ表示されないようにすることで、露出を抑え、不要なやり取りを減らすことができます。

これらの設定は、TikTokのプライバシーメニューで変更できます。

TikTokアカウントを一時的に停止する

TikTokからしばらく離れたいものの、永久削除はしたくないという場合、TikTokには一時的な利用停止の機能があります。一時停止すると、あなたのプロフィールや投稿がすべてのユーザーから見えなくなり、アカウントにアクセスできなくなります。ですが一時停止の場合は、再びログインするだけで、いつでもアカウントを再アクティブ化できます。